YOGA (Skoleforløb)

YOGA TRIBE - SLAGELSE tilbyder spændende alsidig yogaundervisning i folkeskolen. I vil få mulighed for at afprøve yoga, som er tilpasset aldersgruppen. Elever og lærere vil få introduktion til yoga og kendskab til yogaens positive indvirkninger på kroppen og sindet. Vores yogaundervisning foregår som praktisk undervisning, hvor eleverne får mulighed for at opleve, det formidlede på egen krop. Vi arbejder med bevægelse, balance, styrke, stræk, åndedræt og afspændingsøvelser. 

Overblik over hvordan vores yoga undervisning er tilrettelagt:

Indskolingen:
Gennem leg og små historier guider vi eleverne ind i yogaens univers. Vi undersøger og eksperimenterer med hvordan vi kan bruge vores krop gennem yoga og erfarer, hvordan det kan påvirke os fysisk og følelsesmæssigt.

Mellemtrinet:
Tilgangen til yogaen er legende og udforskende. Der vil være masser af bevægelse og åndedrætsøvelser, og eleverne vil få en introduktion til, hvordan yoga kan være med til at styrke vores fysiske og følelsesmæssige sundhed.

Udskolingen:
Vi arbejder med hvordan yogaen kan bruges til at passe på kroppen og styrke vores helbred, trivsel og sundhed. Eleverne vil blive præsenteret for elementer af filosofien bag yoga og vi vil arbejde med yoga og sundhed i et helhedsperspektiv, hvor vi går i dybden med kroppen og sindets påvirkninger af hinanden.

Om os:
YOGA TRIBE - SLAGELSE er et yogacenter midt i Slagelse, skabt af et team af uddannede og passionerede yogainstruktører. Vi har til huse på Priorgade 1A i Slagelse, hvor vi dagligt underviser i forskellige former for yoga.